Geštalto terapija ir Individualioji psichologija

Gyvenant įtemptą, daug pastangų reikalaujantį gyvenimą, svarbu turėti resursų, kurie padėtų pasirūpinti savimi ir išlaikyti pusiausvyrą gyvenime.

 Psichologinių konsultacijų metu kartu ieškome būdų, kaip išbūti su kylančiais iššūkiais, ugdome emocinį intelektą, mokomės lankstumo bei pajausti laimę čia ir dabar.

Apie terapiją

Apie mane

Dirbu pagal geštalto terapijos ir individualiosios psichologijos principus.
2018 m. pradėjau savo veiklą. Nuo tada teko ne tik konsultuoti individualiai, bet ir vesti grupes, mokymus bei patyriminius seminarus įvairiose psichologinėse bei saviugdos stovyklose.
Nuo 2020 m. viename iš šeimos pagalbos centrų teikiu emocinę pagalbą suaugusiems iš socialinės rizikos šeimų.
Nuo 2021 m. Fasilituoju vyrų grupes „Gentys“ projekte ir esu kitų fasilitatorių mokytojas bei mentorius.
Plačiau galite susipažinti čia: https://rimgaudas.jimdosite.com/apie-mane/

Motyvacija

Dažnai terapija yra lyg kelionė be aiškaus galutinio tikslo. Tai kelionė turinti įvairių iššūkių, bet kartu vedanti į savęs pažinimą ir vidinę laisvę. Kiekvienam ji yra skirtinga, individuali ir galinti atnešti daug praturtinančių patirčių.
Kiekvienas keliautojas pats pasirenka kokiu būdu keliauti ir kurioje stotelėje išlipti.

Klientai

Dirbu individualiai su suaugusiais, poromis bei grupėmis. Galimos temos: emocijos, jausmai, saviugda, bendravimas, vienatvė, pyktis, skyrybos, vyriškumas, paauglystė, Mindfulness, meditacija, porų santykiai, mirties baimė, grupinė terapija.